Rekondiční cvičení pro zdravá záda a protažení celého těla v Hradci Králové

Rekondiční cvičení pro zdravá záda a protažení celého těla v Hradci Králové

CviÄŤenĂ­ se zaměřuje na svaly, kterĂ˝m opÄ›t navracĂ­ jejich pruĹľnost. PozitivnÄ› pĹ™ispĂ­vá k uvolnÄ›nĂ­ kloubĹŻ a páteĹ™e. Dále je zaměřeno na osvojenĂ­ správnĂ©ho drĹľenĂ­, protaĹľenĂ­ a zpevnÄ›nĂ­ tÄ›la. DĹŻleĹľitost je kladena i na správnĂ© dĂ˝chánĂ­. ÄŚtÄ›te vĂ­ce Â»

Oblast: Hradec KrálovĂ©, ÄŚeská Republika · TĂ©ma: Tipy na vĂ˝lety